July 1st, 2015

слинги

Ненасильственное общение (ННО) с детьми - тренинг! СКОРО!

Заканчивается прием заявок на тренинг по Ненасильственному общению, или ННО, который пройдет в Санкт-Перербурге 4 и 5 июля!.. В этом году тема обозначена как ННО с детьми. Ведущая тренинга - Ольга Нгуен, хорошо знакомая российским слингоконсультантам и любимая ими в качестве тренера Трагешуле :).

Навыки ненасильственного общения незаменимы в работе консультанта! Именно они помогают развить то тончайшее шестое чувство, эмпатию, которая сделает работу с мамой и малышом действительно эффективной, позволят вам подобрать ключик к самой сложной и неприятной ситуации. Но ННО - это не только профессиональный рост. Это волшебная палочка, помогающая каждый день находить общий язык с нашими родными и близкими.

Ольга - настоящий мастер своего дела и просто обаятельнейший и милый человек, рада поделиться с вами секретами ННО!

Вот такое письмо она попросила адресовать ВСЕМ ВАМ: :)

[Spoiler (click to open)]

"После проведения вебинаров (ННО и травма, ННО и тревожность), я хочу сказать громадное спасибо всем, кто был со мной там :). И спасибо за обратную связь :). Я обязательно учту
пожелания и посмотрю, что смогу сделать в следующий раз, чтобы вебинары были еще полезней и воспринимались еще легче.

И что еще осталось – осознание, сколько мам, детей и семей живет с последствиями травмы. И, что попытаться ответить на все вопросы и раскрыть все темы в вебинаре – это было бы
“объять необъятное”. У меня осталось громадное желание ПОМОЧЬ. Почему? Потому что я знаю не только на тех исследованиях, о которых мы говорили в вебинаре, но и на своем
опыте, насколько, когда “расчистишь” травму, меняется качество жизни, уменьшается стресс, становится больше терпения с детьми и мужем.

Я пришла к этой работе из-за собственной ситуации. Нежданно-негаданно, после ОЧЕНЬ (и неожиданно) травматических родов, у меня очень увеличилась тревожность. Я боялась за своего ребенка, боялась, что мы опять попадем в больницу, было ощущение какой-то незримой опасности. Я плохо спала (в то время, как моя новорожденная дочка спать мне
совсем не мешала, если что, то помогала :) ), мне снились детальные кошмары того, что случилось со мной в больнице. Больше всего я беспокоилась, что, если у меня будет еще один ребенок, то будет повтор первых родов (хотя даже умом я знала, что не обязательно будет так). Такой фон стресса очень отразился на моих отношениях с мужем. И я была в таком полном эмоциональном раздрае, что не смогла даже вернуться к работе, как планировала.

Мне было ясно, что так дальше продолжать жить нельзя. И я чувствовала отчаяние, потому что мне не помогли разнообразные подходы, которые я перепробовала (например, психолог, врач, гомеопатия и т.д.)*.

*Я не говорю, что эти подходы не помогают, говорю, что в моем случае, ННО помогло разобраться с эмоциональной травмой полнее и больше, чем те подходы, которые я перепробовала за несколько лет. ННО тоже может использоваться совместно с другими подходами помощи при эмоциональной травме.

Я ОЧЕНЬ благодарна, что я нашла Ненасильственное общение (ННО). Хотя я первоначально нашла его, пытаясь справится со своим гневом, оно помогло мне с остаточной эмоциональной травмой там, где не помогли другие варианты. Как я знаю, что оно мне помогло? Самое большое доказательство – это то, что мои вторые роды прошли совершенно по-другому, в большой мере даже безболезненно. Не было травмы, была осознанность, радость и счастье:). ННО помогло мне справится со страхом, стрессом и тревожностью.

С тех пор, я тоже использовала эти навыки не только в работе с клиентами, но и для поддержки своих детей, близких и мужа в разнообразных “эмоционально травмоопасных” ситуациях, от подозрений переломов, тяжелых болезней, страхов и т.д. Если интересны примеры, пишите, расскажу :).

Именно потому что я знаю, насколько мне помогло ННО в работе с эмоциональной травмой, я хочу продолжать “передавать добро по кругу”.


4-5 июля тренинг на тему "ННО с детьми"

Записаться >>

О ЧЕМ этот тренинг?

Читая все вопросы, поступившие на вебинар о травме, я хочу предложить и Вам возможность научится навыкам ННО и применить их к Вашей ситуации. Будь то любая из ситуаций, о которых вы написали в вопросах к вебинару о ННО и травме, например:

1) эмоциональная травма у ребенка от разлуки с мамой (если у Вас есть чувство, что потеряна прежняя связь и доверие, или у ребенка есть другие проблемы после разлуки) … или более, чем раньше, продолжительная разлука с другими близкими членами семьи (например, развод);

2) эмоциональная травма в отношениях ребенка в школе, детсаду (например, ребенка бьют, задирают или обижают сверстники, или третирует воспитатель или учитель);

3) эмоциональная травма в результате медицинских процедур, больницы, лечения зубов – что делать, если уже произошла? Например, ребенок боится врачей, больниц, прививок или стоматолога, например, начинает неконтролируемо кричать при их упоминании. Или что делать, чтобы предстоящее лечение прошло наиболее мягко?

4) эмоциональная травма от потерь (если умерли дедушка, бабушка, или любимые домашние животные, и Вам кажется, что это наложило отпечаток на ребенка)

5) как перестать мысленно переживать “травматичную” ситуацию, думать “разрушительные мысли” – и как помочь ребенку в этой ситуации

6) что делать, если эмоциональная травма мешает Вам делать то, что хочется? Например, брать ребенка на руки без беспокойства или тревоги? Или если эта травма мешает Вашему ребенку заводить друзей, пробовать новые кружки, занятия, хобби, успевать в учебе?

7) что делать, чтобы смягчить эффект травмы (Вашей или ребенка) на тип привязанности, который формируется у ребенка? ** ** Знаете ли Вы, что неразрешенная эмоциональная травма у родителя может привести к созданию НЕБЕЗОПАСНОГО типа привязанности (дисорганизованная) к этому родителю у ребенка?

Источник: исследования о првязанности Анисфилд, на которые ссылается Даниэль Сигель в книге “Mindsight”.
… и многое другое!

Записаться >>

Для КОГО этот тренинг?

Для любого, кто хочет научиться навыкам “первой помощи” в эмоционально “травмоопасных” ситуациях. Если у Вас есть мама, папа, дети, супруг/супруга, или Вы – психолог, медработник, помощница в родах/доула, акушерка, или преподаватель курсов для беременных... этот курс может Вам подойти.

Это поможет и тем, кто хочет научиться навыкам “первой эмоциональной помощи” для использования в своей семье, и тем, кто профессионально помогает другим в таких ситуациях.

ПОЧЕМУ именно этот тренинг? Что я от него получу?

Я уверена, что Вы получите навыки для поддержки себя, своих близких, и тех, кого Вы поддерживаете в таких ситуациях. То время и ресуры, что Вы вложите в 2-3 дня интенсивного тренинга-практикума, создаст для Вас дополнительный ресурс, “палочку-выручалочку” на всю жизнь.

Это повышение Ваших знаний, навыков и уверенности, что, при необходимости, Вы сможете помочь себе, ребенку, близким, там, где сейчас, возможно,

Вы ощущали бы бессилие и беспомощность. Это все равно что прохождение курса первой помощи: Вы сможете кому-то помочь, если что-то случилось, и иногда Ваши навыки поддержат или спасут кого до приезда “скорой помощи”.

Смогу ли Я научиться?

Тренинг составлен таким образом, что мы работаем с живыми ситуациями. По желанию, Вы сможете отработать свою с поддержкой тренера и группы. Или, если Вам комфортнее работать в меньшей группе, Вы сможете работать в паре с поддержкой тренера.

Почему я достаточно уверена, что Вы сможете научиться?

  • Во-первых, по обратной связи предыдущих участников такого тренинга (от родителей до психологов).

  • Во-вторых, я всегда стараюсь ответить на Ваши вопросы в течение тренинга. Поэтому, если что-то не получается, и Вы скажете мне об этом, я сделаю все, что в моих силах, чтобы Вы смогли отработать то, что не получается.

  • В третьих, потому что мы предлагаем Вам поддержку ПОСЛЕ тренинга. Зная, что иногда, у некоторых участников возникаю вопросы о применении метода на практике. Ваш успех – это наш успех. Нам важно, чтобы у Вас получилось, чтобы Вы смогли применить эти навыки на практике. Поэтому, после тренинга, мы предлагаем каждому, кто был на тренинге:


  1. Группу поддержки “вконтакте” для всех, кто был на тренинге.

  2. 1.5-2 часовой вебинар-круглый стол, с поддержкой от тренера и ответами на вопросы.

  3. Если осталось что-то незавершенное после 1) и 2), мы предлагаем 30 минут индивидуального занятия с тренером по скайпу для поддержки и отработки каких-то моментов, не разрешенных в течение 1) и 2).

Записаться >>

Есть ли какие-то недостатки этого метода или тренинга?

После тренинга, успех этого метода зависит от ВАС! То есть, если Вы не будете его применять, результатов не будет. Все равно, что если Вы примете участие в подготовке к марафону и пробежите марафон. Если, после этого, Вы не будете продолжать бегать и заниматься, вся подготовка сойдет на нет через какое-то время. Поэтому если Вы думаете, что совсем не будете применять эти навыки хотя бы для себя (или с близкими и на работе), от тренинга не будет продолжительных результатов. Примечание: Вы можете применять эти навыки в менее “травматичных” ситуациях в том числе.

Также, мы полагаемся на Вашу обратную связь. Если что-то в тренинге Вам неясно, не получается, не удается, или что-то зацепило, нам важно услышать это от Вас, чем скорее, тем лучше. Чтобы мы могли помочь Вам как можно скорее и эффективнее. По опыту предыдущих тренингов, большинство участников могли сказать, чего им не хватало, или что не получалось. И так как был запрос, мы могли найти решение. Например, если участники хотели больше теории, или больше практики, мы это организовывали. Если для Вас затруднительно сказать нам, что у Вас не получается (или прямо в тренинге, или на перемене, или через товарища, или написать записку тренеру и т.д.), Вы меньше получите от тренинга.

В плане работы с травмой, цель этого тренинга (за 2 дня!) - дать Вам навыки “первой помощи”. В “травматичных” очень тяжелых ситуациях, которые продолжались длительное время или до сих пор продолжаются (например, бытовое насилие и т.д.), Вам может понадобиться больше навыков (и больше профессиональной  поддержки), чем Вам даст этот тренинг.

КОГДА?

4-5 июля

Что почем?

Так как в этом году я больше не провожу тренингов на русском (по причине очень плотного графика), я прошу за 2 дня тренинга эквивалент 150 фунтов.

Сравните это с стоимостью индивидуальной работы с сертифицированными тренерами ННО: в среднем 50-90 евро/фунтов/долларов за ЧАС работы! 14 часов тренинга стоили бы в индивидуальном порядке, в среднем, как минимум (в фунтах), 50*14=600 фунтов (51 500 рублей)!!!

ЕСЛИ Вы очень хотите попасть на этот тренинг, записывайтесь скорее, потому что количество мест ОЧЕНЬ ограниченно – 14 человек. Почему?Потому что в работе с этой темой нам важно поддержать всех участников и качественно помочь всем, кто пришел. Поэтому маленький размер группы дает возможность проработки достаточного количества ситуаций и поддержки в индивидуальной работе и парах.

Записаться >>

Вот что говорят о вебинаре о травме (ВСЕГО 2 часа) его участники:

“Понравилась глубина знания материала Ольгой, последовательность изложения, полезность, доступность подачи информации...” (Лада)

“Для меня была интересна эта информация. Чувствую, что мне это нужно, потому что хочется защитить моих детей от стрессов, помочь им преодолеть страхи и неприятные

ощущения. Пока мне достаточно этой информации, хочу потренироваться в упражнении, которое дала Ольга. Возможно прочитаю книги, про которые она говорила. Спасибо!” (Мария)

“Понравилась идея о том,что, постоянно практикуя упражнение кислородная маска и успокаивая себя, можно постепенно приучить мозг это делать постоянно и реагировать на всё более спокойно. Понравилось,как Ольга внимательно относится к проблемам других, пытается вникнуть в ситуацию,не осуждать,а понять человека” (Елена)

“Понравилось общение, информация и я почувствовала что Ольга находится в зелененьком*, не помню как называется нерве, потом еще раз посмотрю чтобы запомнить, и мне ее состояние передалось, я поняла что человека можно успокоить через себя, свое состояние. Хотя мне сейчас нелегко, я занимаюсь ремонтом с нуля в своей квартире, а в это экстрим)))), но я почувствовала что мне стало легче.” Ольга (наш комментарий – в презентации “зелененьким” был отмечен вентральный ствол блуждающего нерва, находясь в котором, человек испытывает сбалансированность и желание общаться с окружающими, оптимально работают его пищеварение, сердечно-сосудистая система и т.д. - источник – многочисленные исследования, с 1995 г., многостволовой теории блуждающего нерва – polyvagal theory)

“Понравилась сама тема Ненасильственное общение. Это отличатся от многих тренингов, типа: как общаться с людьми, чтоб получить желаемое... Мне очень понравилась сама идея, что можно общаться учитывая интересы окружающих и свои. Еще понравилась Ольга :) Она прямо светится :))” Ольга

“Я мама, жена, дочь, сотрудник, преподаватель, медиатор, да просто человек :) Очень часто работаю с детьми, подростками, молодежью в сфере предупреждения правонарушений, преодоления агресии, разрешения конфликтов и т.п.

Огромное спасибо за Ваш труд, Ольга, и труд всех, кто сопричастен к возможности узнавать о NVC!” Екатерина