?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Полный релакс :)

Вернуться к оглавлению энциклопедии

К вопросу о кривой спине в слинге и положении ножек в слинге :)



Значительная часть кресел для релаксации имеет круглую спинку и/или приподнятое к коленям сиденье. Поскольку такие кресла предназначены для того, чтобы поддерживать человека в максимально удобной и расслабленной позе, значит, именно такая поза является максимально комфортной для человека.







Делаем вывод: положение ребенка в слинге - это положение, способствующее релаксации. А где релаксация, там искривления позвоночника быть не может, т.к. искривлению способствует неправильное напряжение мышц и связок (если нет других факторов типа наследственности и травм). Кстати, возможно, еще и поэтому дети легко засыпают в слинге: поза способствует расслаблению.

Заметим, что ребенок достаточно взрослый, бодрствующий и активный чаще всего держит спинку в слинге сам. Скругленная спинка бывает у детей, которые еще не могут ее самостоятельно держать или спят. Поэтому важна хорошая поддержка полотнищами слинга.

Вернуться к оглавлению энциклопедии

Comments

fjuvche
Apr. 14th, 2010 05:35 am (UTC)
Так, тебя-то я и ждала :) Ибо я пишу, что гугл выдал :))) А такая поза есть в йоге?
lasmammas
Apr. 14th, 2010 05:38 am (UTC)
ну это попытки выполнить позу бабочки, но очень далекие от образца для подражания
fjuvche
Apr. 14th, 2010 05:48 am (UTC)
Но дядька на темном фоне не выглядит дилетантом вроде.
lasmammas
Apr. 14th, 2010 05:51 am (UTC)
Посмотри на фото Лены Ульмасбаевой и сравни с дядькой, вот по ней стоит сверяться! чесслово :)) и сразу уровень дилетанства дядьки становится понятен
lasmammas
Apr. 14th, 2010 05:41 am (UTC)
понятно что не у каждого обычного человека сразу получится опустить колени на пол, но смысл позы не в этом - смысл позы в выпрямлении спины и расслаблении мышц вокруг тазоберденных суставов и поясницы, тогда колени к полу опускаются сами. если не опускаются, можно использовать валики , их подкладывать под колени, чтобы не возникало напряжений. следующая часть позы - наклон вперед, с прямой спиной.
fjuvche
Apr. 14th, 2010 05:50 am (UTC)
А есть ли какая-то поза для релаксации со скругленной спиной?
lasmammas
Apr. 14th, 2010 05:53 am (UTC)
подумаю напишу сег попозже
lasmammas
Apr. 14th, 2010 03:58 pm (UTC)
думала-думала и кроме Йога Мудрасана из Сукхасаны (поза 2) мне ничего не пришло в голову %)
http://www.yoga.ru/practicum/asany_ot_stressa

ну и йога-нидрасаны, но это не для слабонервных (обе ноги за головой лежа на спине)

Tags

Latest Month

September 2019
S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     
Powered by LiveJournal.com
Designed by Lilia Ahner